Pilates Mat Basic – 🇺🇸 EN

Pilatesmattans grundcertifiering är din ingång till autentisk, medicinskt granskad pilatesutbildning. Denna grundläggande pilatesmattcertifiering omfattar över 25 grundläggande övningar som utgör hörnstenen i klassisk pilatesmetodik och förbereder dig för att undervisa i grundläggande mattövningar eller gå vidare till mellan- och avancerad nivå.

SMART START PÅ DIN PILATESRESA

Oavsett om du utforskar pilatesundervisning som en karriär, lägger till mattarbete i din sjukgymnastikpraktik eller lär dig mer personligt, erbjuder denna grundläggande pilatescertifiering på matta en prisvärd och flexibel väg. Utvecklas i din egen takt, testa metodiken och avancera sedan när du är redo – eller kombinera alla tre nivåerna i vårt kompletta mattprogram för maximalt värde.

AUTENTISK OCH MEDICINSK GODKÄND

Denna grundläggande certifiering i pilatesmatta, som är en del av världens första medicinskt granskade pilatesutbildning (grundad 1992), följer den direkta arvlinjen från Joseph Pilates → Romana Kryzanowska [GEN1] → Dr. Melinda Bryan [GEN2]. Varje grundläggande övning granskades av ortopedkirurger från Kerlan-Jobe Orthopaedic Clinic för att säkerställa säkra och effektiva grundläggande rörelsemönster.

OMFATTANDE GRUNDUTBILDNING

Denna grundläggande certifiering i pilatesmatta täcker viktiga mattövningar inklusive Hundred, Roll-Up, Single Leg Stretch, Rolling Like a Ball och grundläggande andningsmönster. Lär dig korrekt form, positionering, köer och klasssekvensering med professionella videodemonstrationer tillgängliga på fem språk (engelska, spanska, franska, japanska, koreanska) och träningsmanualer på fler än 14 språk.

PERFEKT FÖR

– Nya instruktörer som börjar sin Pilates-undervisningsresa
– Sjukgymnaster som integrerar grundläggande Pilatesövningar
– Personliga tränare lägger till grunderna i mattearbetet under sina pass
– Fitnessproffs som testar autentisk pilatesmetodik
– Alla som vill ha prisvärd inträde till erkänd certifieringsutbildning

DOKUMENTATION FÖR KURSENS SLUTFÖRDANDE

När du har klarat Mat Basic-nivån får du officiell dokumentation från PCO om att du har slutfört kursen. Många studenter använder denna dokumentation när de söker jobb i studion eller som gyminstruktör, och visar att de är inskrivna i ett erkänt och autentiskt Pilates-certifieringsprogram – redan innan de har slutfört hela certifieringsvägen.

FLEXIBEL UTVECKLING

Ta denna grundläggande certifiering i pilatesmatta som en fristående kurs, eller fortsätt till Mat Intermediate och Mat Advanced för att slutföra din fullständiga mattcertifiering. Du kan också uppgradera till det kompletta mattprogrammet (alla tre nivåer) eller det kompletta pilatesprogrammet (alla fem apparater) när som helst och få poäng för redan genomförda kurser.

BEVISADE ERKÄNNANDEN

Denna grundläggande certifiering för pilatesmattor utvecklades av medgrundarna Kaz och Dr. Melinda Bryan på PAPT/The Pilates Studio® i Los Angeles. Erkänd av studior, gym och wellnesscenter världen över sedan 1992.

VAD DU FÅR

– Medicinskt granskad grundläroplan för matta med över 25 grundläggande övningar
– Professionella videodemonstrationer med detaljerade ledtrådar
– Utbildningsmanual på 14+ språk (50 % rabatt på ePub vid registrering)
– Lärlingsvägledning för denna nivå
– Officiell dokumentation av avslutad kurs vid godkänd kurs
– Tillgodoräknande av fullständig matt- eller komplett pilatescertifiering

Börja din autentiska Pilatesresa med en solid grund.