Manual för träning i mattarbete är den officiella guiden till att bemästra Joe Pilates golvövningar, som erbjuds av The Pilates Studio® i Los Angeles. Den ger tydliga och lättförståeliga instruktioner med tillhörande bilder för bättre förståelse. Den är anpassad till programmets läroplan, vilket gör den till en viktig resurs för dem som söker certifiering som pilatesinstruktörer. Med bilder som kompletterar varje övning.

[Läs mer]

Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren utövare kommer den omfattande guiden att fördjupa dina kunskaper om klassisk Pilates och förbättra din praktik. Få tag på Mat Work Training Manual och bli en mästare på Pilates golvträning.

Pilates Studio i Los Angeles har varit ledande inom pilatesundervisning sedan 1992 och erbjuder de officiella Pilates-träningsmanualerna. Manualen är skriven av den bästsäljande författaren och grundaren av Performing Arts Physical Therapy & The Pilates Studio i Los Angeles, Melinda Bryan, en världsberömd sjukgymnast och huvudtränare i Pilates Master Teacher Trainer med över 30 års erfarenhet.

Få tag på Mat Work Training Manual idag och bli en mästare på Pilates golvträning. För en komplett utbildning i Pilates, skaffa alla dessa 5 träningsmanualer eller den heltäckande guiden - "Den kompletta träningsmanualen för Pilates-systemet"Dr. Bryans träningsmanualer är den främsta resursen för alla som vill bemästra Pilatesmetoden." [/läsa]