Program Complet Reformer – 🇫🇷 FR

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Om kursen

Program Complet Sur Reformer : La Puissance d'Un Seul

Program Complet Sur Reformer dynamisez votre enseignement avec notre certification en ligne. Apprenez grâce à des vidéos validées médicalement couvrant le répertoire complet du Reformer de Joseph Pilates, du fondamental à l'avancé, avec un apprentissage flexibel et autonome—commencez dès aujourd'hui et preparez-vous pour une certification reconnue.

Vad lär du dig?

  • Vous progresserez à travers tous les exercices de Reformer. Développez vos compétences en guidage, progressions sécurisées et conception de cours pour l'enseignement privé et collectif, y består av les réglages de ressorts, adaptations pédagogiques och protocoles de sécurité qui vous preparent à devenir un Instructeur Relement Certifié de Pilia reconnuates.

Kursinnehåll

Pilates Reformer Basic (Leçons 18 + Quiz 1)

  • Se ett utdrag från kursen
    01:18
  • Série de Travail des Pieds I – IV
    03:46
  • Centen
    02:02
  • Jambes-cirklarna
    01:57
  • Grenouille
    01:31
  • Rond (Massage de l'Estomac)
    01:21
  • Mains Derrière (Massage de l'Estomac)
    00:54
  • Allongement (Massage de l'Estomac)
    00:49
  • Torsion (Massage de l'Estomac)
    01:19
  • Rond (Lite Boîte)
    01:53
  • Platta (Liten flaska)
    01:05
  • Côté à Côté (Petite Boîte)
    01:53
  • Torsion (Petite Boîte)
    01:25
  • Arbre (Lite Boîte)
    01:44
  • elefant
    01:23
  • Rond (Étirement des Genoux)
    00:54
  • Cambré (Étirement des Genoux)
    01:01
  • Kurs
    01:17
  • Levée Pelvienne
    01:13
  • Quiz om Reformer de Base

Pilates Reformer Intermédiaire (Leçons 18 + Quiz 1)

Pilates Reformer Advanced (Leçons 32 + Quiz 1)

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