Program Complet de Mat – 🇫🇷 FR

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Om kursen

Program de Mat Complète: Fondation de la Maîtrise du Pilates

Program de Mat Complète lance to carrière d'enseignant med notre certifiering en ligne. Apprends la séquence originale de Joseph Pilates grâce à des vidéos expertes et validées médicalement. Sans besoin d'équipement, c'est la voie la plus tillgänglig : påbörja dès aujourd'hui avec une formation flexibel et autonome pour obtenir une certification reconnue mondialement.

Vad lär du dig?

  • Tu progresseras à travers tous les exercices de Mat. Développe des compétences en guidage, progressions sécurisées et conception de cours pour l'enseignement privé et collectif, y omfattar des adaptations pédagogiques et des protocoles de sécurité qui te preparent à devenir Instructeur Certifié de Pilates Mat reconnu mondialement.

Kursinnehåll

Tapis Pilates Basic (Leçons 9 + Quiz 1)

  • Se ett utdrag från kursen
    00:47
  • Debut till Assis
    00:20
  • Centen
    01:50
  • Le Roulement
    02:11
  • Cirklar med en klubb
    02:08
  • Rouler som en boll
    01:52
  • Avgång med en klubb
    01:44
  • Utgång med två kammare
    01:13
  • Avgång från två i förväg
    01:49
  • Le Sceau
    00:44
  • Quiz de base sur le tapis Pilates

Tapis Pilates Intermédiaire (Leçons 18 + Quiz 1)

Tapis Pilates Avancé (Leçons 33 + Quiz 1)

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