Avancerade Pilatesstolar

Kategorier: Advanced Open water
Önskelista Dela

Kursförkunskapskrav

Om kursen

Pilatesstolar Avancerade – Uppnå stolarnas topp

Avancerad kurs i Pilatesstolar kompletterar din behärskning av Wunda- och Combo-stolarna och frigör deras fulla potential för hemmaföretag och professionell certifiering. Bemästra avancerade tekniker med expertinstruktioner – börja idag och säkra ditt certifikat i avslutad stolskurs.

Vad lär du dig?

  • Släpp lös komplexa stolsövningar, finslipa avancerade ledtrådar och förfina terapeutiska tillämpningar för olika klienter. Öva på undervisning under handledning samtidigt som du registrerar lärlingstimmar som leder till certifieringsförberedelse.

Kursinnehåll

Pilatesstolar Avancerad (Lektioner 13 + Quiz 1)

  • Grodan vänd utåt
    01:18
  • Grodvänd stol
    01:20
  • Dra upp ena armen
    00:44
  • Sensträckning på ett ben
    00:53
  • Svandykning
    01:17
  • Teaser
    01:03
  • Twist
    01:12
  • Bergsklättring
    00:47
  • Bord
    00:52
  • Stjärna
    00:52
  • Tryck upp i sidled
    00:36
  • Armhävningar i sidled II
    00:37
  • Armhävningar
    01:43
  • Avancerat frågesport om pilatesstolar

Få ett certifikat

Lägg till detta certifikat till ditt CV för att visa dina färdigheter och öka dina chanser att bli uppmärksammad.

vald mall